La Escuela Municipal de Familia de Baza llega a su quinta sesión de primavera
Se realizará un taller de mindfulness para fomentar la atención plena
La Escuela Municipal de Familia que organiza el Ayuntamiento de Baza a través del área de Bienestar Social, Igualdad, Mujer, Salud, Deporte y Juventud continúa su programación de primavera el próximo miércoles 1 de junio con una sesión titulada “La práctica de la atención plena en la educación y la crianza”. La impartirá Miryam Lizarte Castillo, psicóloga general sanitaria, máster en atención temprana y experta en técnicas de relajación y meditación mindfulness. En esta ocasión la sesión dará comienzo a las cinco de la tarde en el salón de actos del Centro Municipal de Bienestar Social y, para facilitar la asistencia, se contará con servicio de ludoteca gratuita de la mano de “La alegría de los niños”.
La práctica de la atención plena, lo que se conoce también como mindfulness, “nos invita a estar presentes para facilitar una educación y crianza consciente basada en el bienestar de toda la familia, la empatía, el respeto, la comprensión, la escucha, la calma… estableciendo límites saludables”. Así se presenta esta quinta sesión de primavera de la Escuela Municipal de Familia de Baza que finalizará con una salida en familia a la Falla de Baza.
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